Dar un paseo al aire libre tiene beneficios mentales y físicos, ya que puede ayudar al cerebro, dicen los neurocientíficos.
El cerebro o "materia gris", como se le conoce comúnmente, es uno de los órganos vitales de nuestro cuerpo. Controla las actividades cognitivas (pensar, abstraer, leer) y reacciones del organismo (acciones y funciones corporales en respuesta a estímulos sensoriales).